不同人群有不同的体质，现代人养生有很多误区，不清楚自己以及家人孩子的体质，就盲目进补，有些人盲目养生却是“养生不成反伤身”。康健从博大精深的中医角度教你解读人体九种体质，认识中医药食同源。能够帮你弄清自己的体质，为自己量身制定适合自己的养生方法，为您解密生活常识的误区，助你更好、更科学的调理好自己的身体，同时，教会备孕的妈妈和准妈妈们，常见儿童的疾病的诊断、药膳调理以及儿童的中医保健常识。让您一人学懂营养、学懂中医养生常识，全家受益。