杭州哪里有好的消防工程师培训班

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　　备考消防不在状态？快用这些方法找回学习状态

　　备战一级消防工程师备考已经进入倒计时，很多学员反馈：越想学习，就越学不进去。做模拟考试题一塌糊涂，怀疑自我能力。我还没复习好怎么办？其实，备考一级消防工程师的我们一路狂奔至此，难免也会有疲惫，面对教材，不知道该如何下手，大脑处于非常疲惫的状态，看了那么多的消防备考技巧，不知道自己该干些什么，干什么都感觉没劲，这时就说明你可能进入了学习疲劳期。进入疲劳期，说明你该休息了，那么我们如何缩短学习疲劳期，尽快从低谷中走出来，投入到紧张的备考复习中去？

　　一、采取朝三暮四式学习法。

　　所谓朝三暮四学习法，旨在告诉朋友们不要在一棵树上吊死，要多换几棵试试。一级消防工程师考试科目不多，但消防工程师考点多，难度高，一门课程的学习时间要控制在2个小时之内。如果你对一本书毫无兴趣，那么快换另一本你感兴趣的。这样可以在单位时间里延长你学习时间，而且能够帮助你平衡各门课程，缩短学习疲劳期。

　　交替学习时一定要相关科目交叉学习，比如学习一个小时的《技术实务》，然后再看半个小时的《综合能力》，这样交替学习，不但可以帮助你在处理每一件事的时候，大脑都会保持高度集中，效率达到较高点。而且，不会产生厌烦情绪。

　　二、不要让无聊吃掉你的零散时间。

　　一级消防工程师考试具有一定的难度，并且很多都是考生，一边工作一边学习，学习时间不充分，顾得了工作顾不上学习，同时需要记忆的东西很多，这就需要合理安排好学习时间，一定要有打持久战的心态，给自己树立一个可以的目标。一年不行，用二年。一定要把注意力集中在那些零散时间的利用上，它们会给我们带来了巨大的益处。对于这些时间，我们完全可以嵌入一些学习内容，可以是记忆消防设施相关知识或者是看自己平时总结的错题集、学习笔记，听听各科目老师的视频课件等等。

　　三、做人较重要的就是开心。

　　常言道：千金难买我愿意！愿意，是一种很高的学习境界，但也并不高深。当你在学习中收获快乐，自然会愿意多学一会。而此时，你的大脑会分泌一种叫做多巴胺的物质，不光能带来愉悦感，还会让你对学习上瘾，学习效率杠杠的。

　　所以说，学习的效率与乐观的心态和良好的心情是有关系的。当你不想学习的时候，一定要积极调整情绪，比如可以听听音乐，外出散散步，或者去大吃一顿，让自己的心情变得好起来。千万不要强迫自己在学习疲劳期学习，那样的学习效率是低下的，同时也是非常心累的，并且长此以往会造成厌学。

　　进入学习疲劳期并不可怕，放弃治疗才可怕。况且没有哪一条前进的路是平坦的，只要是上坡路，都会吃力。现在我们要做的是调整心态，找到适合自己的方法，并且坚持、不认输。一级消防工程师备考已经走到现在，请你不要放弃哦！