瑜伽教练需要系统掌握那些技能

瑜伽教练的薪水在这几年间一直往上攀升。当前，在国内城市中瑜伽教练大都以为主，较高收入可达年薪20多万元。诱惑力的薪资待遇，轻松的工作环境和比较自由的工作时间专业瑜伽教练已成为现代女性追求的热门职业。瑜伽教练培训还不快了解一下，这里有全面的教练课程哦！

瑜伽教练学习内容有哪些

课程设置（按照印度正宗瑜伽教学体系来安排），具体如下： 

1. 瑜伽起源和瑜伽和别的运动的区别
2. 瑜伽冥想、调息、唱颂、静功。 、
3. 体系（王瑜伽、智瑜伽、信瑜伽、业瑜伽 哈他瑜伽）
4. 瑜伽各种坐姿 手印知识
5. 瑜珈的十几种呼吸方法和功效 
6. 身体正确姿势认识
7 . 瑜伽放松 调息、唱颂、静功。
8. 瑜伽与身体系统的关系
9. 瑜伽文化和历史
10 .瑜伽科学与体适能训练之关系
11. 人体生理运作及基本结构及基本营养认识
12. 瑜珈的呼吸技巧及各式姿势动作的教学
13. 热身、伸展及缓和运动的安排
14. 实际教学计划设计及安排
15. 会员课课程安排，课时安排及动作编排。